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Esgotamento físico e Mental: como identificar
Fim do ano passado fui convidada para uma entrevista na rádio CBN para falar sobre esgotamento físico e mental. yoga para equilíbrio...
Estela Turozi.
17 de fev. de 20191 min de leitura
A FÁBRICA ONDE OS FUNCIONÁRIOS TRABALHAM SEM DESCANSO.
IMAGINE UMA FÁBRICA ONDE OS FUNCIONÁRIOS TRABALHAM O TEMPO TODO SEM DESCANSO. Nesta empresa os empregados precisam TRABALHAR 24 HORAS POR...
Estela Turozi.
16 de fev. de 20192 min de leitura
Síndrome de Burnout: esgotamento no trabalho
Fui convidada para uma entrevista na TV Paraná Educativa para falar sobre a síndrome de Burnout. Esta síndrome se caracteriza pelo...
Estela Turozi.
9 de fev. de 20191 min de leitura
O QUE VOCÊ FAZ PARA RELAXAR?
Você sabia que o relaxamento do seu corpo é tão importante quanto sua respiração? É através do relaxar que seu corpo se autorregula. Nele...
Estela Turozi.
12 de jul. de 20181 min de leitura
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