A FÁBRICA ONDE OS FUNCIONÁRIOS TRABALHAM SEM DESCANSO.
- Estela Turozi.
- 16 de fev. de 2019
- 2 min de leitura
IMAGINE UMA FÁBRICA ONDE OS FUNCIONÁRIOS TRABALHAM O TEMPO TODO SEM DESCANSO.
Nesta empresa os empregados precisam TRABALHAR 24 HORAS POR DIA. Eles não podem parar nem por um segundo. Devem trabalhar mesmo enquanto comem, dormem ou vão ao banheiro.
Parece LOUCURA não é mesmo?
Você pode pensar que ninguém aceitaria trabalhar em um lugar assim. Ou mesmo que esses funcionários entrariam em GREVE exigindo condições dignas de trabalho, afinal ninguém consegue trabalhar sem parar.
Agora imagine ainda que VOCÊ É O PATRÃO desta empresa.
Você trataria seus empregados assim???
Provável que você responda: Óbvio que não! Já existem leis trabalhistas e NINGUÉM PODERIA SOBREVIVER em um lugar assim. É INJUSTO e CRUEL.
Acontece que é exatamente assim que tratamos nosso corpo, em especial nossos músculos.
VOCÊ É O CHEFE da fábrica e os EMPREGADOS que não descansam são SEUS MÚSCULOS.
Quando os músculos ficam tensos o tempo todo, mesmo enquanto você deita no sofá, senta ou dorme, eles gastam muita energia. O corpo, na tentativa de economizar energia, começa a construir tecido conjuntivo nestas estruturas. Funciona como se PREGASSEM FITAS NAS SUAS COSTAS que te sustentam para você nao cair.
Com isto, perdemos flexibilidade e força. Você tenta tocar seus pés com as mãos e não consegue mais. O acumulo de toxinas locais gera #DOR. Com o passar do tempo vem o #CANSAÇO frequente que pode se transformar em #FADIGA crônica,#IRRITAÇÃO, #INSÔNIA…..e por aí vai…..
Ter consciência de como você governa o seu corpo é fundamental no processo de tratamento da dor.
Quanto mais tempo você passar nessa condição mais você facilita para as DOENÇAS se instalarem porque um sistema do seu corpo alterado afeta todos os outros.
Para mudar esse quadro de uma vez por todas é fundamental buscar e adquirir #CONSCIÊNCIA da#POSTURA e #MOVIMENTO através da investigação atenta do #CORPO.
Estela Turozi – Reabilitação em dor.
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