O meio ambiente contemporâneo e a arquitetura standard desempenham um papel opressivo. Trabalhando o dia e o ano inteiro à luz...

Conhece alguém que é atleta ou “quase” ? Ou seja, alguém que pratica muita atividade fisica, faz exercícios, academia e de repente TRAVA...

Fim do ano passado fui convidada para uma entrevista na rádio CBN para falar sobre esgotamento físico e mental. yoga para equilíbrio...

É provável que te impeçam de amamentar deitada na maternidade, afinal os ditadores do corpo alheio estão por todos os lados. As mães...

Você sabia que o relaxamento do seu corpo é tão importante quanto sua respiração? É através do relaxar que seu corpo se autorregula. Nele...